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Qu’est-ce que la Gestalt ?

La Gestalt-thérapie vient du mot allemand “Gestalten” qui signifie donner forme.

Elle s’inscrit dans la filiation de plusieurs courants de pensées : la psychanalyse, la Gestalt-théorie, la phénoménologie, l’existentialisme, l’humanisme…

La Gestalt-thérapie est donc une psychothérapie qui se pratique en séance individuelle, en face à face ou dans les groupes de thérapie. Les concepts « gestaltistes » peuvent également être mis en oeuvre dans le cadre du développement personnel, du coaching, de l’éducation, du champ médico-social ou encore en entreprise.

L’origine de La Gestalt

La Gestalt-thérapie a été conçue par Friedrich SALOMON PERLS (1893-1970), neuropsychiatre et psychanalyste d’origine juive allemande qui a exercé durant 12 ans en Afrique du Sud puis émigré aux Etats Unis à l’âge de 53 ans.

Un ouvrage fondateur

C’est en 1951 à New-York que naît vraiment la Gestalt-thérapie avec la parution de l’ouvrage “Gestalt therapy”. Il s’agit du livre fondateur contenant les concepts essentiels de ce nouveau courant qui fut rédigé notamment par Paul GOODMAN (1911-1972), philosophe et écrivain de la mouvance libertaire nord-américaine et qui fut également l’un des penseurs de la Gestalt-thérapie mais aussi Ralphe Hefferline (1910 – 1974), professeur de psychologie à l’université de Columbia.

Le premier institut

En 1952, PERLS ouvre le premier institut de Gestalt à New York avec un groupe fondateur dit le “groupe des 7” auquel participe sa femme et collaboratrice influente Laura PERLS psychanalyste et docteur en psychologie (Gestalt psychologue).

La Gestalt-thérapie en France

En France, la Gestalt-thérapie a été introduite à la fin des années 70 par des thérapeutes formés aux Etats-Unis. Elle se développe durant les années 80 avec la création de plusieurs écoles et instituts de formation. La Société Française de Gestalt est créée en 1981 à l’initiative de Serge GINGER, Jean-Marie ROBINE et Noël SALATHE.

L’approche en Gestalt-thérapie


L’originalité de l’approche gestaltiste réside dans l’attention qu’elle porte à ce qui se passe entre l’humain et son environnement : “ici et maintenant”. Elle s’attache à ce qui s’exprime sur les plans cognitifs, affectifs et corporels de la personne.

Dans la relation thérapeutique, elle privilégie la prise de conscience, l’expression et la mise en acte des difficultés, chacun pouvant ainsi identifier les mécanismes répétitifs, les peurs, les préjugés qu’il véhicule afin d’être en mesure d’expérimenter d’autres manières d’être.

La Gestalt est utilisée tant pour évoluer dans des difficultés personnelles que dans le monde du soin psychiatrique, du médico-social, de l’éducatif et dans le monde de l’entreprise par le coaching et le management.